• Følg os på Facebook

OPVARMNINGSØVELSE 1

1Kaste bold i kreds:
Alle deltagere stiller sig i en rundkreds med rimelig afstand mellem hinanden. En bold sættes i spil ved, at en der har bolden skal sige navnet på den, der kastes til. Dermed trænes opmærksomhed – se, lyt og modtag.
Man kan udvide legen ved, at når man har sagt navnet på den, man kaster til og derefter har kaster bolden, løber man til modtagerens plads.
Man kan også vælge at sætte flere bolde i spil. Dog max 3 (ved 20 deltagere), hvis alle stadig skal kunne holde opmærksomheden uden at miste overblikket.

X

Glemt adgangskode?

Tilmeld dig